Archive for mars 4th, 2009
Detox
Written by joakim on 2009, 03, 04 – 09:18:21Just nu utsätter jag mig för en ganska radikal detox. Äter nästan bara rå, organisk föda – och nötter och frön. Inget kaffe, te, mejeriprodukter, sötsaker eller vuxensaft i box.
Kände mig lite snurrig första dagen. Nu under dag 3 märker jag inget. Förutom att jag går och lägger mig kl 21 och somnar på stört. Kanske är jag lite piggare också. Och lättare. Två kilo.
Saknar sushi men inte kött. Igår lagade jag långkokt majskyckling till flickorna. Medan de tuggade i sig möra vingar och bröstfilé, knaprade jag sallad med nötter. Dagen innan tvingade jag på familjen en mustig rödkålssoppa. Då var inte kocken jättepoppis.
Det blir detox veckan ut. I varje fall fram till fredag. Fem dagar detox borde göra någon nytta. Solskenspöjkarna Niklas och Göran, som håller på så här en månad varje år, är fast övertygade om att detox är bra för kropp och själ. För att inte tala om levern.

Posted in | 2 Comments »
Spring!
Written by joakim on 2009, 03, 04 – 08:50:16 
There’s no doubt about it, spring is finally here. Just got back from a nice long jog along the sea and for the first time since November, I didn’t need gloves and an extra sweater. If this balmy weather continues, I’ll soon be running in shorts and a t-shirt.
Posted in | No Comments »









